Junto das camadas mais jovens o principal objectivo reside em dinamizar o bem-estar e a saúde através da prática de exercício físico, tendo em conta a idade e o desenvolvimento motor das crianças
O CAGPD dispõe de classes desde os 2 anos (Aerobikids), e o objectivo junto destas camadas será a aquisição de habilidades motoras que poderão estar pouco ou nada exploradas. Também é pretendido o aumento das capacidades de motricidade básicas, bem como o aumento das capacidades físicas, expressivas e o autoconhecimento do corpo. São explorados, também, exercícios elementares e com carácter não competitivo
Contemplando estes objectivos que emanam, fortemente, da filosofia por detrás da modalidade de Ginástica para Todos (GpT), os treinos são compostos por exercícios apresentados de forma mais ou menos complexa (adequados à idade), com ou sem recurso a aparelhos/materiais mas sempre num ambiente divertido e motivador que apele à prática desta modalidade com alegria e prazer
O CAGPD dispõe de classes desde os 2 anos (Aerobikids), e o objectivo junto destas camadas será a aquisição de habilidades motoras que poderão estar pouco ou nada exploradas. Também é pretendido o aumento das capacidades de motricidade básicas, bem como o aumento das capacidades físicas, expressivas e o autoconhecimento do corpo. São explorados, também, exercícios elementares e com carácter não competitivo
Contemplando estes objectivos que emanam, fortemente, da filosofia por detrás da modalidade de Ginástica para Todos (GpT), os treinos são compostos por exercícios apresentados de forma mais ou menos complexa (adequados à idade), com ou sem recurso a aparelhos/materiais mas sempre num ambiente divertido e motivador que apele à prática desta modalidade com alegria e prazer
GINÁSTICA PARA TODOS (GpT)
A Ginástica para Todos (GpT) assume-se como uma vertente que oferece uma grande variedade de actividades que são adequadas a todos os géneros e idades, englobando variadas capacidades técnicas e ascendências culturais. O objectivo da sua prática será contribuir para a saúde e bem-estar físico, social, intelectual e psicológico dos praticantes, sendo privilegiada a diversão, a amizade, a aptidão física e a prática de Ginástica como a grande base por detrás de toda a interação. Desta forma, uma apresentação deste tipo de Ginástica pode envolver tanto Ginástica com ou sem aparelhos, como uma fusão de Ginástica e Dança.
Sendo considerada, pela FGP, como a base de todas as disciplinas da Ginástica, do movimento e de todas as actividades desportivas, de forma Geral – as apresentações públicas das nossas camadas mais Jovens (e não só) decorrem, primeiramente, a este nível – sendo que para além das demonstrações regionais, existem alguns eventos nacionais e internacionais a assinalar.
Sendo considerada, pela FGP, como a base de todas as disciplinas da Ginástica, do movimento e de todas as actividades desportivas, de forma Geral – as apresentações públicas das nossas camadas mais Jovens (e não só) decorrem, primeiramente, a este nível – sendo que para além das demonstrações regionais, existem alguns eventos nacionais e internacionais a assinalar.
