Junto das camadas mais jovens o principal objectivo reside em dinamizar o bem-estar e a saúde através da prática de exercício físico, tendo em conta a idade e o desenvolvimento motor das crianças
O CAGPD dispõe de classes de "Bebégym", onde objetivo será dinamizar o bem-estar e a saúde através da prática de exercício físico, tendo em conta a idade e o desenvolvimento motor das crianças, a partir dos 2 anos de idade. Assume-se como uma oportunidade para realizar um primeiro contacto com a ginástica, sendo pretendida a exploração e o desenvolvimento de capacidades motoras e coordenativas de acordo com períodos sensíveis de desenvolvimento
A partir dos 3 anos e/ou uma vez que as primeiras bases sejam assimiladas, os nossos ginastas passam a frequentar as classes de "Aerobikids" (Classes "KIDS"), onde o objetivo passa pelo desenvolvimento de capacidades físicas, expressivas e o autoconhecimento do corpo. São explorados, também, exercícios elementares e com carácter não competitivo, contemplando estes objectivos que emanam, fortemente, da filosofia por detrás da modalidade de Ginástica para Todos (GpT). Os treinos são compostos por exercícios apresentados de forma mais ou menos complexa (adequados à idade), com ou sem recurso a aparelhos/materiais mas sempre num ambiente divertido e motivador que apele à prática desta modalidade com alegria e prazer
Na continuidade deste trabalho que o CAGPD desenvolve a partir das classes "BEBÉGYM" ou "KIDS", as nossas Classes "FORMAÇÃO" contemplam, maioritariamente, ginastas até ao escalão INICIADO e que já apresentem um estádio de desenvolvimento físico e psíquico suficiente para aperfeiçoarem capacidades motoras tais como a força, agilidade, flexibilidade, velocidade de execução, orientação espacial e ritmo, sendo já introduzidos elementos de Ginástica Aeróbica de acordo com o Código Adaptado Nacional em vigor
O CAGPD dispõe de classes de "Bebégym", onde objetivo será dinamizar o bem-estar e a saúde através da prática de exercício físico, tendo em conta a idade e o desenvolvimento motor das crianças, a partir dos 2 anos de idade. Assume-se como uma oportunidade para realizar um primeiro contacto com a ginástica, sendo pretendida a exploração e o desenvolvimento de capacidades motoras e coordenativas de acordo com períodos sensíveis de desenvolvimento
A partir dos 3 anos e/ou uma vez que as primeiras bases sejam assimiladas, os nossos ginastas passam a frequentar as classes de "Aerobikids" (Classes "KIDS"), onde o objetivo passa pelo desenvolvimento de capacidades físicas, expressivas e o autoconhecimento do corpo. São explorados, também, exercícios elementares e com carácter não competitivo, contemplando estes objectivos que emanam, fortemente, da filosofia por detrás da modalidade de Ginástica para Todos (GpT). Os treinos são compostos por exercícios apresentados de forma mais ou menos complexa (adequados à idade), com ou sem recurso a aparelhos/materiais mas sempre num ambiente divertido e motivador que apele à prática desta modalidade com alegria e prazer
Na continuidade deste trabalho que o CAGPD desenvolve a partir das classes "BEBÉGYM" ou "KIDS", as nossas Classes "FORMAÇÃO" contemplam, maioritariamente, ginastas até ao escalão INICIADO e que já apresentem um estádio de desenvolvimento físico e psíquico suficiente para aperfeiçoarem capacidades motoras tais como a força, agilidade, flexibilidade, velocidade de execução, orientação espacial e ritmo, sendo já introduzidos elementos de Ginástica Aeróbica de acordo com o Código Adaptado Nacional em vigor
GINÁSTICA PARA TODOS (GpT)
A Ginástica para Todos (GpT) assume-se como uma vertente que oferece uma grande variedade de actividades que são adequadas a todos os géneros e idades, englobando variadas capacidades técnicas e ascendências culturais. O objectivo da sua prática será contribuir para a saúde e bem-estar físico, social, intelectual e psicológico dos praticantes, sendo privilegiada a diversão, a amizade, a aptidão física e a prática de Ginástica como a grande base por detrás de toda a interação. Desta forma, uma apresentação deste tipo de Ginástica pode envolver tanto Ginástica com ou sem aparelhos, como uma fusão de Ginástica e Dança.
Sendo considerada, pela FGP, como a base de todas as disciplinas da Ginástica, do movimento e de todas as actividades desportivas, de forma Geral – as apresentações públicas das nossas camadas mais Jovens (e não só) decorrem, primeiramente, a este nível – sendo que para além das demonstrações regionais, existem alguns eventos nacionais e internacionais a assinalar.
Sendo considerada, pela FGP, como a base de todas as disciplinas da Ginástica, do movimento e de todas as actividades desportivas, de forma Geral – as apresentações públicas das nossas camadas mais Jovens (e não só) decorrem, primeiramente, a este nível – sendo que para além das demonstrações regionais, existem alguns eventos nacionais e internacionais a assinalar.
